Contenidos de Educación Física y Deportes

Tercero de Educación Secundaria Comunitaria Productiva · Primer trimestre

9 contenidos del plan y programa oficial (RM 1040/2022)· Campo Comunidad y Sociedad

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Objetivo holístico del nivel

Formamos integralmente a las y los estudiantes con identidad cultural, valores sociocomunitarios, espiritualidad y consciencia crítica, articulando la educación científica, humanística, técnica, tecnológica y artística a través de procesos productivos de acuerdo a las vocaciones y potencialidades de las regiones en el marco de la descolonización, interculturalidad, y plurilingüismo, para que contribuyan a la conservación, protección de la Madre Tierra y salud comunitaria, la construcción de una sociedad democrática, inclusiva y libre de violencia.

Perfil de salida de tercero año

Alcanza eficacia motora progresiva en situaciones de la vida cotidiana, facilitándole buen desempeño en la práctica de actividades físicas.
Experimenta sus manifestaciones de expresiones motrices, incorporando habilidades y destrezas, desenvolviéndose adecuadamente en diferentes ámbitos.
Emplea su creatividad mostrando su habilidad y destreza técnica en el control de acciones físico deportivas.
Demuestra su conocimiento teórico práctico en acciones de actividades físico – recreativo – deportivas obteniendo resultados óptimos.

Contenidos del primer trimestre

SALUD COMUNITARIA

Conocimiento del propio cuerpo, la sexualidad y las relaciones entre hombres y mujeres en el marco de la relación con el cuerpo de las/os otra/os a través del movimiento y del juego compartido
Medidas Biométricas – IMC. Test funcionales para determinar la condición física (diagnóstico)

ACTIVIDADES DE CONDICIÓN FÍSICA Y SALUD GENERAL

Capacidades coordinativas (orientación, equilibrio, ritmo, reacción, diferenciación, sincronización, cambio, relajación)
Capacidades condicionales (fuerza, resistencia, velocidad, flexibilidad)

ACTIVIDADES FÍSICAS ESPECÍFICAS EN LA COMUNIDAD: ATLETISMO CON EQUIDAD DE GÉNERO

Control de la respiración en la resistencia aeróbica.
Pruebas de pista carreras 400m – 800m, 3000m relevos 4x100m
Pruebas campo saltos largo y triple
Reglamento básico en juegos de aplicación y competencias, juegos tradicionales orientados al atletismo

DEPORTE ALTERNATIVO EN LA COMUNIDAD (OPCIONAL)

De acuerdo a la disciplina y contexto

Los otros trimestres

Estos contenidos están transcritos literalmente del plan y programa del Ministerio de Educación de Bolivia. Docentes App no los modifica.